香港心理衞生會 : ViuTV「情緒迷宮」#3 驚恐症與焦慮症

香港心理衞生會 : ViuTV「情緒迷宮」#3 驚恐症與焦慮症 - 陳蔓蕾醫生

https://youtu.be/_XGnJy9jVjo



當情緒出現問題的時候，身邊啲人未必察覺到，而且我們慣性忽略這些感受，將自己收埋，迷失在一個自己也不能離開的情緒迷宮。久而久之，習以為常，不去尋求協助，路就變得越來越難行，「心」始終需要一個出口，我們需要照顧一些被療癒的人，用愛去治愈心靈上的缺口。